Dieta da noiva: suco verde detox seca-barriga
Quer entrar em forma para chegar ao altar com as curvas em dia? Prepare essa receita simples de suco verde. Ele é desintoxicante e ajuda a deixar a sua barriga chapada:
Ingredientes
. 2 fatias de abacaxi
. 1 colher (sopa) de linhaça
. 3 folhas de couve
. 1/2 xícara (chá) de água
. 4 pedras de gelo
Modo de preparo
Triture a linhaça no liquidificador, adicione os demais ingredientes e bata. Não é necessário coar. Se quiser, adoce com mel.
Marcela Kipman
Profissional de Marketing e Comunicação, formada em Publicidade e Propaganda pela Universidade Anhembi Morumbi, com MBA em Marketing pela USP/ESALQ. Atua com marketing, branding, produção de conteúdo e PR, com experiência em agências, instituições financeiras e empresas de tecnologia, focada no fortalecimento de marcas e estratégias de comunicação alinhadas aos objetivos do negócio.