Como ficar em forma para o casamento
Uma das maiores preocupações das mulheres que estão prestes a casar é estar linda e magra no dia da cerimônia. Com uma dose de determinação é possível subir ao altar com o corpo em forma. O importante é ter um acompanhamento profissional para conseguir atingir seu objetivo. Segundo o personal trainer Silvan Ramos, a ideia […]