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A Fashion & Health é uma empresa com o objetivo de promover um estilo de vida mais saudável, mudanças positivas na rotina para você ter um hábito cada vez melhor. Criado pela psicóloga Mariana Brandão e a relações públicas Luana Martelli, elas dão dicas para noivas mais tranquilas e equilibradas. Confira as dicas semanais que o Fashion & Health publica aqui no Casar.com.
Publicações de Fashion & Health
Bem Estar para Noivas

3 Aplicativos para ajudar as Noivas na dieta e nos exercícios

Fashion & Health
Hoje em dia a internet e os smartphones são grandes aliados, das pessoas mais modernas e tecnológicas, para organizar a vida.  Pensando nisso, a Fashion & Health selecionou 3 aplicativos essenciais para ajudar a Noiva a iniciar um programa de exercícios físicos e ainda organizar seu cardápio de alimentação para chegar mais rápido no seu objetivo e […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar: Delícia cor de rosa para a dieta das Noivas!

Fashion & Health
A Fashion & Health hoje tem uma dica de alimentação saudável para as Noivas que estão focadas no altar e para isso não querem perder o foco e sair da dieta. Nos dias de correria é importante prezar por praticidade. Por isso, é ideal ter sempre receitas de sucos, shakes e smoothies, que são rápidos […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Suco Detox na preparação para subir ao altar

Fashion & Health
Quem conhece uma mulher que está prestes a se casar certamente já presenciou episódios de frustração ou até mesmo histeria em função dos persistentes quilos extras que teimam em acompanhá-la e impedir que o vestido de noiva vista perfeitamente. A verdade é que a maioria das mulheres quer aparentar o seu melhor no dia do casamento e, para isso, […]
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Bem Estar para Noivas

Como ficar em forma para o casamento

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Uma das maiores preocupações das mulheres que estão prestes a casar é estar linda e magra no dia da cerimônia. Com uma dose de determinação é possível subir ao altar com o corpo em forma. O importante é ter um acompanhamento profissional para conseguir atingir seu objetivo. Segundo o personal trainer Silvan Ramos, a ideia […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Suco para combater a ansiedade do casamento

Fashion & Health
A vida da Noiva é sempre muito agitada e com muitas tarefas diárias da preparação do casamento. Por isso, vamos dar dicas para você fazer aquele suco delicioso e saudável e acalmar no final de um dia estressante. Tome nota, afinal, relaxar é sempre bom! Maracujá Não é só fama: o maracujá realmente tem propriedades […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – 6 cuidados que você precisa ter com os pés

Fashion & Health
Os cuidados com os pés da noiva são tão importantes quanto o cabelo e a maquiagem. O dia do casamento reserva surpresas, além de muita expectativa. Por isso, a preocupação com o sapato deve ir além da beleza e da cor.   É muito importante que você calce o sapato várias vezes durante a semana e fique por longos […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Tratamentos estéticos express para Noivas

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A maioria das Noivas acabam deixando os tratamentos estéticos para próximo do casamento e acreditam que não terá tempo para ter bons resultados no corpo. Isso é um mito e vamos mostrar aqui que é possível sim cuidar do corpo e da mente em poucos minutos, e o resultado vale muito a pena! A profissional […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Opções de cardápio saudável para o casamento

Fashion & Health
Noivas, O cardápio da festa de casamento costuma ser bastante calórico, seja almoço, coquetel ou jantar. Atualmente muitos noivos têm optado por um menu mais saudável para o buffet de casamento. Além de serem mais leves, os pratos têm uma ótima apresentação e podem ser super saborosos e são perfeitos para quem gosta de comer […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Dicas para uma boa noite de sono!

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Muitas noivas utilizam as noites para cuidar de todos os detalhes do casamento, e acabam dormindo pouco. Não só os preparativos, mas também a ansiedade e o estresse são fatores que impedem muitas noivas de ter um bom sono. Por isso, dormir bem é essencial! Confira os benefícios do sono: – Uma boa noite de […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar: Alimentação nos dias de folia!

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A alegria e irreverência do Carnaval tomam conta das ruas do país e promete não deixar ninguém parado. Confira as dicas da nutricionista Libia Vieira para a Noiva aproveitar os dias de festa com todo pique e não descuidar da alimentação. – Consuma carboidratos bons como alimentos integrais e tubérculos nas principais refeições a fim […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – Tratamentos Corporais

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Noivas!! As dicas que a F&H separou para as noivinhas de plantão essa semana são os tratamentos corporais. Fazendo as escolhas certas, no momento certo, atingir o objetivo de deixar seu vestido ainda mais bonito, sem sobras ou dobras, seja ele sereia, rodado, rendado, ficará muito mais fácil… Enfim, com alguns centímetros a menos não […]
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Bem Estar para Noivas

Bem Estar – cuidados com a pele da noiva!

Fashion & Health
Olá Casais, Na coluna ‘Bem Estar’ de hoje vamos falar sobre cuidados e tratamentos de beleza, que são super importantes para quem está noiva, portanto, não deixem de anotar! TRATAMENTO DE PELE PARA NOIVAS Todas as mulheres sonham com o dia em que vão se vestir de branco, andar em direção ao seu príncipe encantado […]
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